Fasten - das klingt in unseren Ohren nach Verzicht, nach leeren Tellern und Magenknurren. Tatsächlich geht es dabei um Steigerung der Lebensqualität. Durch die genaue Beschreibung der Wirkung von Nahrungsmitteln und Kräutern im Körper finden alle Leser einen Weg, sich Gutes zu tun.Der langfristig positive Effekt ist die Balance des Gewichts und des Wohlbefindens, die den Körper auch in die Lage versetzt, das gelegentlich »Ungesunde« auszugleichen. Der Neustart wird unterstützt mit dem Wissen um ...
DETAILS
Wirksam fasten - Neustart mit der Kraft der Natur
Mit 7 Tage-Programm
Schwingshackl, Anika
Gebunden, 204 S.
mit zahlreichen farbigen Abbildungen
Sprache: Deutsch
210 mm
Servus (2017)
Gewicht: 489 g
ISBN-13: 978-3-7104-0120-6
Titelnr.: 57971292